mongkii's Journal, 08 Mar 20


View Diet Calendar, 08 March 2020:
1212 kcal Fat: 31.91g | Prot: 57.36g | Carbs: 175.76g.   Breakfast: 소와나무 비피더스 명장 포도, 종근당건강 락토핏 생유산균 코어. Lunch:  무생채,  콩나물무침,  미나리무침,  계란후라이,  밥. Dinner: 매일유업 저지방우유, Post 라이스앤 프로틴 시리얼. Snacks/Other: 피자스쿨 아이리쉬포테이토피자, 서울우유 저지방우유, Post 라이스앤 프로틴 시리얼. more...



     
 

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