|
;( пересдала анализы, они оказались в норме. Сначала в Инвитро, потом в олимпе. Не хрена не понятно. Во второй раз всё в норме. Потом узнала что с щитовидкой есть кое-что, одно понижено, другая повышено. Кажется поэтому я набрала вес во время беременности много аж кг 28 вместе с плодом. Буду тоже разбираться что и до как там. УЗИ сделала, желчь пойдет, все в норме. Короче так, но на 1400 ккал к сожалению не светит в этом месяце. Обратно возвращаюсь к 1800 ккал сука.
|
2245 kcal
|
Fat: 85.84g | Prot: 111.84g | Carbs: 269.45g.
Breakfast: Кисель, Курага, Мёд, Золотой Изюм (без Косточек), Омлет или Яичница, Гречка Отварная. Lunch: Оливковое Масло, Эмир Сыр Сулугуни , Кинза, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Dep Кефир 2,5%, Нуга, Омлет или Яичница, Сода, Рисовая Мука, Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Чернослив, Dep Кефир 2,5%. more...
|
|