Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 32.40g | Prot: 107.75g | Carbs: 108.27g.
Breakfast: Кудесница Мука Овсяная, Яйцо. Lunch: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Грецкие Орехи, Владхлеб Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Кудесница Мука Овсяная, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Яичный Белок. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NanShelby's Weight History
|