Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
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51 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1737 kcal
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Fat: 34.19g | Prot: 103.61g | Carbs: 251.76g.
Breakfast: Majani Cioccolato Fondente 85%, Fragole, Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Mandorle, I Tesori Del Forno Riso Soffiato. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Nestlé Formaggino Mio, Tre Mulini Gnocchi di Patate, Petti Passata di Pomodoro. Dinner: Finocchio Crudo, Bonduelle Iceberg, Ricotta di Pecora, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Broccoli, Riso Basmati (Cotto). Snacks/Other: Finocchio Crudo, Carrefour Bio Banana , Finocchio Crudo, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Pema Pane di Segale Integrale, Kiwi, Esselunga Top Miele, Mandorle, Tiramisù. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Alessia2787's Weight History
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