FFS82's Journal, 05 Mar 20


View Diet Calendar, 05 March 2020:
1046 kcal Fat: 52.06g | Prot: 71.69g | Carbs: 78.47g.   Breakfast: Itambé Requeijão Zero Lactose Light,  Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Piracanjuba Leite Zero Lactose. Lunch: Liv Up Pupunha Assada, Liv Up Iscas de Filé Mignon Acebolado. Dinner: Frutos da Terra Gergelim Preto,  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Cebolinha Verde,  Abacate,  Suco de Limão, Atum em Água (Enlatado). Snacks/Other: Clac Pipoca Doce Caramelizada,  Ameixas,  Laranja Pêra. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Que prato lindo parabéns 
05 Mar 20 by member: caroline.spn
pensando em quem está emagrecendo montei um e-book de receitas ! Ele é gratuito. O link está no meu perfil do insta...espero que goste!🥰🙏🏻 @ncarolspinucci 
05 Mar 20 by member: caroline.spn

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


FFS82's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.