|
В-97,3
|
62.1 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 64.81g | Prot: 82.21g | Carbs: 113.17g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Пятерочка Сахар, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Слобода Кетчуп Томатный, Капуста, Пит-Продукт Сосиски Молочные, Пятерочка Сахар, Морковь, Лук, Слобода Масло Подсолнечное. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Рис, Лук, Морковь, Слобода Масло Подсолнечное, Свинина. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инга Т.,'s Weight History
|