Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
58 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2188 kcal
|
Fat: 63.71g | Prot: 111.04g | Carbs: 292.08g.
Breakfast: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный "Экстра", Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. Second Breakfast: Велес Филе "Гранд", Пятерочка Банан, Ritter Sport Альпийское Молоко, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Япона Мама Жареный Рис с Курицей, Япона Мама Жареный Рис с Курицей. Afternoon Tea: Юбилейное Печенье Земляничное. Dinner: Фермер-Центр.Рф Лён Flax Батон, Япона Мама Жареный Рис с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|