Andrea Fangel's Journal, 04 Mar 20


View Diet Calendar, 04 March 2020:
1079 kcal Fat: 54.06g | Prot: 54.08g | Carbs: 103.20g.   Breakfast: Itambé Requeijão Light, Taeq Torrada Zero Adição de Açúcares, Tirolez Queijo Branco, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mal Cozido. Lunch: Quero Feijão Preto, Berinjela Cozida, Frango (Empanado e Frito), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quiabo Cozido. Dinner: Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Berinjela Cozida, Macarrão de Abobrinha, Ovo Mal Cozido, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Other: Banana Prata, Melancia, Queijo Branco. more...
191 kcal Exercise: Treadmill - 17 minutes, Apple Health - 23 hours and 43 minutes. more...

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👏🏼👏🏼 
04 Mar 20 by member: greisy de bona

     
 

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