penne con broccoli, sugo alla paprika e grana XP Ma quanto soddisfano questi piattoni? XD taaaaaaaantooo...mi sa che rimango in massa a vita...ahahaha
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3170 kcal
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Fat: 77.91g | Prot: 170.30g | Carbs: 442.29g.
Breakfast: Sibamba Uvetta Sultanina, Pera Coscia, Casiello Farina Integrale di Grano Tenero, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Plasmon Plasmon dei Grandi con Gocce di Cioccolato, Mela. Lunch: Lindt Cioccolatino al Latte Lindt (Cuore)14G, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Broccoletti, Tre Mulini Pennette (Rigate). Dinner: Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Frontino Ortofrutticoli Carote Novelle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo. Snacks/Other: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Sibamba Arachidi Tostate, Kiwi, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. more...
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Comments
Anche noi oggi fusilli con i broccoli e peperoncino ma con il tonno anziché sugo 😊👍
04 Mar 20 by member: Devueltayvuelta
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Broccoli e tonno non l'ho mai provato...di solito li faccio o con il sugo o con la ricotta
04 Mar 20 by member: L'Ispanico
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Fra un po’ si inizia la fase di cut come ogni anno... il solo pensiero 😑😑😑😑😊
04 Mar 20 by member: GyTe666
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Prova vedrai che è buono, io invece devo provare con il sugo, mai fatto 😊
04 Mar 20 by member: Devueltayvuelta
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Io per anni non li ho più mangiati perché mia madre era un periodo che li faceva un giorno sì e uno no in bianco e anche se prima mi piacevano ad un certo punto mi è venuta la nausea...non riuscivo più a mangiarli...poi un giorno mi ha invitato a pranzo la zia della mia ragazza e pam!! cosa cucina?😅 i broccoli😨🤢 ma col sugo...ho dovuto mangiarli per educazione...e cacchio erano buonissimi!!!😋 e da allora li rimangio sempre col sugo però...con la ricotta invece un giorno ho provato io a farli per mangiarli in bianco ed erano super buoni, viene tipo crema frullata, anche se il frullatore non lo accendo proprio 😅 meno cose sporco meglio è😂😂
04 Mar 20 by member: L'Ispanico
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Gy non me ne parlare ho paura di non farcela a tornare alle kcal basse😅 mi sono abituato troppo bene...e soprattutto ho paura di perdere quel poco di massa magra guadagnata...speriamo solo che il cut porti i suoi frutti...per ora però non voglio pensarci😅 non so nemmeno quando iniziarlo sinceramente...vediamo fino a dove riesco a spingermi con la massa
04 Mar 20 by member: L'Ispanico
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Il broccolo è l'incubo di ogni figlio secondo me, anche i miei bambini li detestano 😅 anche a me piacciono nella versione un po' spiaccicata tipo appunto crema ma direi pappetta. Devo assolutamente provare nella versione che dicitura, abbinati alla ricotta 👍
04 Mar 20 by member: Devueltayvuelta
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Io da piccolo proprio nemmeno li assaggiavo, frutta e verdura...zero!❌ da adolescente ho cominciato a mangarli...e si vede che mia madre era troppo entusiasta della cosa che ci ha preso la mano e mi ha fatto venire il disgusto😂
04 Mar 20 by member: L'Ispanico
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ahahahah situazione tipica! mia figlia credo sia anomala perchè mangia frutta e verdura in quantità (tranne i broccoli e simili), mio figlio solo banana come frutta e passati di verdura, altrimenti zero verdure proprio. ma sono uguale a tua mamma, se vedo che una cosa gli piace, parto in tromba e gliela propino di continuo. sono riuscita l'anno scorso a fargli odiare il ragù, quando ho cominciato la dieta mangiavo sempre separatamente e per non preparare sempre 2000 cose, per loro a pranzo da ritorno da scuola facevo spesso la pasta con il ragù che preparavo in quantità e tenevo pronto in freezer. prima ne andavano matti, a un certo punto penso di avere rischiato il lancio del piatto sulla mia faccia :)
04 Mar 20 by member: Devueltayvuelta
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I broccoli sto mistero. Io finché ero a casa di mia madre non ne volevo sapere, appena me li dono cucinati da sola li ho adorati. Mia figlia li mangia o mischiati con la macinata nell'hamburger oppure frullati con la ricotta/robiola/prosciutto. Da grande capirà quanto l'ho ingannata e mi odierà, ma fino ad allora... Mangia bella di mamma, che ti fa bene 😁
04 Mar 20 by member: Winterbud
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Siamo mamme imbroglione, andremo all'inferno per questi sotterfugi ahahahah. Io mischio le zucchine frullate al pesto e propino il tutto come tale (eh quello comprato ha un po' questo sapore di zucchina mah! :D ). stasera invece un altro grande inganno: tortino di patate e uova, altro nostro tasto dolente, i miei figli le detestano (le uova), ma mischiate alle patate bollite e schiacciate magia, vanno giù alla grande :) che strategie! XD
04 Mar 20 by member: Devueltayvuelta
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04 Mar 20 by member: fabrizio.m
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i broccoli mi fanno pena. non capisco l'abbonamento con il sugo e la pasta ma i gusti sono gusti. ho sempre mangiato tutto più o meno
04 Mar 20 by member: cocco001
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04 Mar 20 by member: mariañna
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