Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
84.1 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 68.29g | Prot: 115.47g | Carbs: 74.72g.
Breakfast: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Красная Цена Креветки Мелкие, Авокадо Авокадо, Milbona Back Camambert, Meine Käserei Walnuss-Torte, Морковь. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Орехи Кешью, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Meine Käserei Walnuss-Torte, Lidl Herzhafter Karottensalat, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриное Филе. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssleepyhead42's Weight History
|