Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 32.11g | Prot: 81.68g | Carbs: 141.66g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре из Яблок, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Каша Льняная, ВкусВилл Сывороточный Напиток Яблоко-Семена Чиа. Lunch: Мясновъ Винегрет. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Мясновъ Йогурт Земляника. Snacks/Other: ВкусВилл Напиток «Кокосовый» на Бактериальной Закваске. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лёлечка2411's Weight History
|