Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
119 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 39 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 30.65g | Prot: 137.91g | Carbs: 146.15g.
Breakfast: Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, SPAR Филе Индейки Запечённое, Живые Конфеты Имбирь и Лимон, Бухта Изобилия Креветки Вареные . Dinner: Мидии, Каравай Сухари Ванильные, Кефир (Обезжиренный). Snacks/Other: Мидии, Пятерочка Лук Репчатый, Danone Творог Мягкий 0%, Пекинская Капуста, Соевый Соус, Болгарский Перец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.dementieva87's Weight History
|