Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 20.43g | Prot: 73.77g | Carbs: 131.81g.
Breakfast: Грейпфрут, Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Морковь, Куриная Грудка на Гриле, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Апельсин, Апельсины Навел, Красные Помидоры, Мёд, Грейпфрут, Грейпфрут. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|