Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
107.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 39.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 74.63g | Prot: 103.74g | Carbs: 101.32g.
Breakfast: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Творог 5%, Пиканта Икра из Кабачков, Хлебец, Premier Of Taste Брынза Классическая. Lunch: Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Пиканта Икра из Кабачков, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Dinner: Холодец, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Полюс Икра Сельди. more...
|
|
2844 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlata79891's Weight History
|