Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
75.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 68.75g | Prot: 81.06g | Carbs: 152.91g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Булочка Сдобная с Повидлом, Кофе с молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Ремит Карбонад Имперский, Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Окей Груша Конференс, Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bog-Zhanna's Weight History
|