Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
78 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 72.57g | Prot: 103.16g | Carbs: 114.19g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо, Виктория Кета Х/К Балык , Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Перловка Отварная, Хек Жареный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка, Грецкие Орехи, Курага, Кофе с Молоком, Виктория Литовский Холодный Борщ. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|