Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
109.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
2420 kcal
|
Fat: 96.01g | Prot: 184.52g | Carbs: 197.99g.
Breakfast: Глобус Булочки Сергеевские, Слобода Майонез, Куриная Грудка в Кефире. Dinner: Рафаэлло Конфета, Лимонад, Медовик, Слобода Майонез, Папа Может Колбаса Полукопченая, Семга Слабосоленая, Батон Нарезной, Картофельное Пюре, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Русское Море Исландка Сельдь в Масле, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Своя Рыбка Горбуша Холодного Копчения. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetik901's Weight History
|