Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
93.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 78.84g | Prot: 109.17g | Carbs: 52.55g.
Breakfast: Табрис Салат Куриный с Грибами, Нескафе Кофе Нескафе Голд. Lunch: Грабли Селедка Малосольная. Dinner: Хлеб Черный, Шашлык из Курицы. Snacks/Other: Фруто Няня Компот из Яблок, Чернослива и Изюма. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.rooz 76's Weight History
|