navldy's Journal, 01 Mar 20

오늘은 바나나를 넣은 오트밀 그릭요거트볼!

View Diet Calendar, 01 March 2020:
355 kcal Fat: 8.51g | Prot: 16.90g | Carbs: 55.39g.   Breakfast: 군고구마, 바나나, 냉동 블루베리, 누티바 치아씨드, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats, Navitas 카카오닙스, Nutiva 햄프씨드, Fage 그릭요거트 무지방. more...
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Comments 
오트밀 사놓고 도전 못하고있어용. 종이 맛 나더라구요ㅜㅜ 레시피 알려주세요~~ㅜㅜ♡ 
29 Feb 20 by member: 미도리2
오버나이트 오트밀로 해먹으면 맛있어요~ 전날밤에 치아씨드랑 오트밀에다가 우유/두유/아몬드브리즈 자작하게 붓고 냉장고에 넣은뒤 아침에 꺼내면 퉁퉁 불어서 종이맛이 덜나고 쫀득해요! 
01 Mar 20 by member: navldy

     
 

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