Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
85.3 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1432 kcal
|
Fat: 73.71g | Prot: 70.25g | Carbs: 120.63g.
Breakfast: Дикси Яблоки Гренни Смит, Макдоналдс Сахар, Пятерочка Груша Желтая, Gourmet Lachsrückenfilet, Almette Almette Kräuter , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Harry Körner Balance , Авокадо Авокадо. Lunch: Орехи Кешью, Pomi Протертые Помидоры, Масло Подсолнечное, Козье Мясо (Вареная, Жареная), Говядина Тушеная, Рис Вареный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssleepyhead42's Weight History
|