Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
109.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
2035 kcal
|
Fat: 88.06g | Prot: 59.08g | Carbs: 260.58g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кухмастер Икра Из Кабачков, Юг Руси Хлеб Многозерновой "Формула Баланса", Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. Lunch: Юг Руси Хлеб Многозерновой "Формула Баланса", Кухмастер Икра Из Кабачков, Тавр Сосиски, Яйцо. Dinner: Гречка с Мясом, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Яблоко, Картофель, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Красная Цена Зефир Ванильный , Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata-brilina's Weight History
|