Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
93.6 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1315 kcal
|
Fat: 37.84g | Prot: 65.70g | Carbs: 194.87g.
Breakfast: Сахарный Песок, Eco Botanica Зефир, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Гулливер Лаваш, Eco Botanica Зефир, Активиа Биойогурт с Клубникой 2,9%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Snacks/Other: Chocolite Protein Протеин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ruslan732's Weight History
|