Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
917 kcal
|
Fat: 46.82g | Prot: 26.29g | Carbs: 103.13g.
Breakfast: Starbucks Кокосовый Сироп, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Сметана , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сливочное Масло, Любятово Печенье Топленое Молоко, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyagurova98's Weight History
|