Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1576 kcal
|
Fat: 41.30g | Prot: 111.41g | Carbs: 189.95g.
Breakfast: Чибо Кофе без Сахара, Пятерочка Груша Конференция, Резной Палисад Творог Обезжиренный . Lunch: Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Мистраль Гречка Отварная, Треска Вареная. Dinner: Ашан Сыр Эдам , Хлебный Дом Батон Нарезной, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Чибо Кофе без Сахара, Ашан Огурец, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Пятерочка Груша Конференция, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,1%, 4 Сезона Клубника Замороженная, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngelNebesny's Weight History
|