Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1792 kcal
|
Fat: 92.66g | Prot: 60.24g | Carbs: 178.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Блинки от неумехи, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Ашан Киви, Простоквашино Кефир 3,2%, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Мерси Молочный Шоколад, Чай, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . Snacks/Other: Мерси Молочный Шоколад, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta.popkova's Weight History
|