Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
92.5 kg
Lost so far: 37.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1501 kcal
|
Fat: 72.15g | Prot: 63.26g | Carbs: 154.51g.
Breakfast: Good Food Манго Сушеное, Вареное Яйцо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Простоквашино Сметана 15%, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Блины на Молоке. Lunch: Сухари, Табрис Суп-Пюре Грибной . Dinner: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Икра Красная, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Блины на Молоке, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Азбука Вкуса Бисквит Яблочный, Жареная Говядина (Только Постное), Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
invesnushka's Weight History
|