Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
105.2 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
794 kcal
|
Fat: 39.66g | Prot: 49.02g | Carbs: 62.60g.
Breakfast: Слобода Кетчуп Томатный, Зеленый Листовой Салат, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 0,5%, Сыр Российский, Окраина Колбаса Докторская, Хлебопек Хлеб Рижский. Dinner: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Красная Цена Сыр Российский, Самсон Фарш Куриный 5%. Snacks/Other: Сгущенка, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
elenadomash's Weight History
|