Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
730 kcal
|
Fat: 25.69g | Prot: 83.94g | Carbs: 20.73g.
Breakfast: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Boombar Джем Лесная Ягода, Карпаччо, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Ашан Язык Свиной Отварной. more...
|
|
2280 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milanasokol's Weight History
|