Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1437 kcal
|
Fat: 55.72g | Prot: 74.88g | Carbs: 160.65g.
Breakfast: Одари Молоко 3,2%, Кофе, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Брынза, Яйцо. Lunch: Огурец, Гречка, Бефстроганов. Dinner: Яблоко, Мёд, Капуста Белокочанная, Цесна Макароны , Котлета Домашняя, Adal Творог 0,6%. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Новый День Молоко 2,5%, Кофе, Брынза, Самса, Мой кофе. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malika.k's Weight History
|