Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1724 kcal
|
Fat: 81.32g | Prot: 90.85g | Carbs: 117.26g.
Breakfast: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Жареное Яйцо без Жира, Колбаса Докторская, Самбери Хлеб Заливной. Lunch: Киндер Делис, Оливковое Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Каравай Хлеб Дарницкий с Семенами Подсолнечника , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Яшкино Крокант с Миндалем, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Дарницкий с Семенами Подсолнечника , Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Шампанское. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna150888's Weight History
|