Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
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88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2020:
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3707 kcal
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Fat: 153.40g | Prot: 269.38g | Carbs: 311.36g.
Breakfast: Growth Supplements Albumina (14g), Abacate, Banana Nanica, Predilecta Geléia de Goiaba, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Quaker Aveia em Flocos, Prezunic Queijo Prato, Ovo Cozido. Lunch: Santa Helena Paçoquita (20g) , Lacta Chocolate Ao Leite, Ovo Cozido, Contra-filé Grelhado, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Aurora Linguiça Toscana, Camil Feijão Branco Pronto, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Risoto de Funghi, Contra-filé Grelhado. Snacks/Other: Banana Nanica, Itambé Leite em Pó Integral, Itambé Leite Semidesnatado, Growth Supplements Albumina (14g), Ovo Cozido, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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