Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1609 kcal
|
Fat: 119.85g | Prot: 98.08g | Carbs: 34.59g.
Breakfast: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Maliny, Ser Cheddar, Herbata bez Cukru, Piątnica Śmietana 36%, Kawa, Cukinia, Morliny Parówki Berlinki Classic, Ser Cheddar, Jajko, Masło, Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony). Dinner: Pierś z Kurczaka, Ser Cheddar, Ogórek Kwaszony, Plasterki Szynki ze Sklepu, Jajko, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Targroch Mąka Kokosowa. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnieszka 13's Weight History
|