Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1951 kcal
|
Fat: 87.73g | Prot: 89.84g | Carbs: 198.74g.
Breakfast: Ritter Sport Альпийское Молоко, Bonte Bakery Печенье Сдобное Кокосанка, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Heinz Супер Острый Кетчуп. Second Breakfast: Nature Grains Овсяный Коктейль Ванильный, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Миндаль. Lunch: Аморе Форель Холодного Копчения. Afternoon Tea: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Фермер Центр Зефир с Облепихой, Фермер Центр Отруби Кукурузные Очищенные, Простоквашино Кефир 1%. Dinner: Здоровое Меню Растительный Овсяный Йогурт Персик, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|