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View Diet Calendar, 25 February 2020:
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1106 kcal
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Fat: 41.34g | Prot: 60.11g | Carbs: 137.05g.
Breakfast: 보이차, 아메리카노. Lunch: 팽이버섯, 후추, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 삶은계란, 찐고구마, 흰강낭콩, 방울 토마토, 큰 송이버섯 (구이). Dinner: 바나나, 코스트코 냉동 아보카도, Navitas 카카오닙스, 닭가슴살, 흰강낭콩, 팽이버섯, 파프리카, 오이 (껍질 포함), Huy Fong Foods 스리라차 소스. Snacks/Other: 들기름, 김, 방울 토마토, 애터미 헤모힘, NOW 맥주효모, 종근당건강 프리바이오틱스, 애터미 석류미인. more...
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1367 kcal
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Exercise:
Squats (Legs) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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