Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
96 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
2471 kcal
|
Fat: 205.05g | Prot: 117.61g | Carbs: 31.52g.
Breakfast: Tesco Szprotki Wędzone, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Smalec, Jajko. Lunch: Marinero Szprot w Sosie Pomidorowym, Mroźna Kraina Mango Mrożone , Pilos Śmietanka 30%, Delikate Ser Twarogowy Półtłusty, Piątnica Mascarpone. Dinner: Marinero Szprot w Sosie Pomidorowym, Smalec, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Jajko. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
theoldguard's Weight History
|