ta.popkova's Journal, 24 Feb 20


View Diet Calendar, 24 February 2020:
1695 kcal Fat: 81.11g | Prot: 123.76g | Carbs: 125.25g.   Breakfast: Витамин Чай Облепиховый с Имбирем, Hochland Сыр Фетакса, Овсяноблин. Lunch: Куриное Филе Вареное, Суп из хвостов форели. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Глобус Морковь Отварная, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Ашан Киви, Абрикосовые Косточки, Каждый День Чернослив Сушеный, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
1924 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ta.popkova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.