Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
105.8 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
779 kcal
|
Fat: 38.31g | Prot: 76.99g | Carbs: 32.21g.
Breakfast: Редис, Bonfesto Рикотта Лайт, Vici Сельдь из Бочки, Грудка Индейки, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Помидоры. Dinner: Самсон Фарш Куриный 5%, Растительное Масло Канолы, Салат Овощной. Snacks/Other: Слобода Кетчуп Томатный, Самсон Фарш Куриный 5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Рич Сок Томатный . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
elenadomash's Weight History
|