Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
64 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
2005 kcal
|
Fat: 75.62g | Prot: 59.00g | Carbs: 290.97g.
Breakfast: Яблоки Фуджи, Цельное Молоко, Изюм, Ічня Сгущенка, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Яблоки Фуджи, Мёд, Маринадо Огурец Маринованный, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Цельное Молоко, Хлеб, Яблоки Фуджи, Мёд, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Цельное Молоко, Конти Артемон, Арахис, Сгущенка, Мороженое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.yasinska09's Weight History
|