Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
94.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
2221 kcal
|
Fat: 54.40g | Prot: 103.90g | Carbs: 326.33g.
Breakfast: Карат Торт Медовый. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Проростки Фасоли (Маш), Эконива Кефир 1%, Эссен Продакшн Даёжь. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Смартори Рис Отварной, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Пятерочка Банан, Эконива Кефир 1%. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Pringles Чипсы с Беконом, Пятерочка Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ruslan732's Weight History
|