Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
774 kcal
|
Fat: 28.67g | Prot: 35.22g | Carbs: 93.91g.
Breakfast: Лента Лосось Рубленый с Чесноком, Пятерочка Сахар, Золотые Луга Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Зеленый Листовой Салат, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Lunch: Перловка Вареная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|