Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
61 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
369 kcal
|
Fat: 13.76g | Prot: 18.19g | Carbs: 47.79g.
Breakfast: Зеленый Чай, Рисовый Суп с Курицей. Lunch: Овсяноблин, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Зеленый Чай, Гречневый Суп. Snacks/Other: Roshen Шоколад Белый Пористый, Грецкие Орехи, Мандарины, Красное Яблоко, Курага, Чернослив. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shyrynmukhtarovna's Weight History
|