|
Тоска, печаль, уныние и 4 стены - вот мои друганы на этот сезон, судя по всему. Особо не ем, на нервах рвет.
|
118 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 80 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
870 kcal
|
Fat: 62.45g | Prot: 56.54g | Carbs: 22.25g.
Breakfast: Арахис, Морковь, Здоровье Морская Капуста Витаминный Микс, Чай. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Индилайт Филе Бедра Индейки, Огурец (без Кожуры). Dinner: Яйцо Куриное, Слобода Масло Подсолнечное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|