Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2013
|
88.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2941 kcal
|
Fat: 128.56g | Prot: 97.16g | Carbs: 342.48g.
Breakfast: Печенье, Геркулес Каша на Молоке, Сливочное Масло, Молоко, Сахар. Lunch: Ржаной Хлеб, Суп с Фрикадельками. Dinner: Варенье, Жареная или Запеченная Курица, Печеночный Паштет (Консервы), Макароны. Snacks/Other: Ржаной Хлеб, Сырок Нежирный, Печенье, Апельсины. more...
|
|
2632 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours, Desk Work - 10 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|