|
Здравствуйте углеводы)))
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1789 kcal
|
Fat: 73.22g | Prot: 84.65g | Carbs: 195.86g.
Breakfast: Kikkoman Соус Соевый, Имбирь Маринованный, Yami Yami Ролл Тунец, Суши Маркет Дракон , Якитория Калифорния. Lunch: Lactica Греческий Йогурт, 33 Курицы Пельмени Куриные, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Баскин Роббинс Мороженое Пралине. Snacks/Other: Блины ПП, Бабкины Семечки Семечки, Кофе с Молоком, VP Laboratory 100% Platinum Whey, ВкусВилл Булочка с Творогом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|