Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
103.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1320 kcal
|
Fat: 74.46g | Prot: 76.67g | Carbs: 81.35g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные, Lactima Сыр Тостовый. Lunch: Свиные Ребрышки, Картошка Печеная, Вареное Яйцо, Шпроты, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Язык Свиной. Snacks/Other: Wanted Pops Кокосовый Батончик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smorodinna's Weight History
|