Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1281 kcal
|
Fat: 62.91g | Prot: 48.82g | Carbs: 131.97g.
Breakfast: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Чай, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lunch: Кофе с Сахаром, Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Макароны с Сырной Начинкой, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|