|
так обидно((( за месяц похудела на 4 кг, джинсы спадают, чувствую чтотуещи стали свободнее, а делаю коллаж фото до и после и ничего не видно((( у кого нибудь так было?(
|
71.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1318 kcal
|
Fat: 63.60g | Prot: 67.05g | Carbs: 119.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Лаваш с Яйцом и Сыром. Lunch: ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами, Волков Блины с Бананом и Шоколадом. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Лаваш с Яйцом и Сыром, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|