Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
94.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
588 kcal
|
Fat: 15.91g | Prot: 57.72g | Carbs: 53.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пискаревский Творог 5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Куриные Рулетики, Брокколи Тушеные, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina6343's Weight History
|