Neverseen's Journal, 20 Feb 20

Heutiger Nachmittagssnack: Grießmops mit Erdbeersoße für 300kcal. 🥰
Sehr sättigend, schnell gemacht und ich hab immer alles dafür im Haus. ❤️

View Diet Calendar, 20 February 2020:
1332 kcal Fat: 33.71g | Prot: 57.55g | Carbs: 195.59g.   Breakfast: Sondey Biscino, Corny Free Schoko (20g). Lunch: REWE Bio Apfelmark, Gut & Günstig Weichweizen Grieß, Milch 1,5%. Dinner: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gekochtes Ei, Lidl Kürbiskernbrötchen. Snacks/Other: Maribel Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Weichweizen Grieß, Ei, Magerquark, Banane. more...
1903 kcal Exercise: Running - 10/kph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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1 to 20 of 34
Comments 
Yammi! Guten Appetit! :3 
20 Feb 20 by member: kittie.
Lass es dir schmecken 😋😋😋 
20 Feb 20 by member: michi_live
Voll meins <3 Rezept please? :D 
20 Feb 20 by member: webs1408
Zutaten: eine (sehr reife) Banane, ein Ei, 20g Weichweizengrieß und 100g Quark oder Skyr. Die Banane mit einer Gabel zerdrücken, die restlichen Zutaten unterrühren, bei Bedarf noch mit Süßstoff oder Tasty Drops süßen. Bei 700Watt ca 7 Minuten in die Mikrowelle stellen. Geht auch im Backofen, da bei 180 Grad etwa 15 min backen. Beim Topping kann man sich austoben. Erwärmter Proteinpudding ist auch sehr lecker dazu. 🥰 
20 Feb 20 by member: Neverseen
Danke dir, das werde ich mir für mein süßes Frühstück nächste Woche vornehmen :) 
20 Feb 20 by member: webs1408
Wenn ich nicht schon Kuchen gehabt hätte, hätte ich doch glattweg gesagt " ich kommeeee"🙈🙃. Muss ich bald mal nach machen😋 
20 Feb 20 by member: toumana
Sieht lecker aus 
20 Feb 20 by member: okanCn68
hm, lecker, tolle Idee. Das bereite ich mal meinem Mann zu. Der wird sich freuen. Ist eine tolle Inspiration.... :-) 
20 Feb 20 by member: Tigerin62
Ich hab gerade deinen Käsekuchen im Ofen 😊der Teig wurde schon genascht 😎😍🙈 
20 Feb 20 by member: Julipehl
hast du das in der Schüssel in der Mikrowelle gemacht 
20 Feb 20 by member: dick0
Genau, einfach in der Schüssel in die Mikrowelle stellen, nur darauf achten das die Schale Mikrowellenfest ist.  
20 Feb 20 by member: Neverseen
Mit Apfelmark als vegane Alternative sollte es klappen. 😊 
20 Feb 20 by member: Neverseen
Ok muss ich bald mal versuchen  
20 Feb 20 by member: dick0
Das sieht sehr gut aus - sicher hast du es dir recht gut schmecken lassen ✌🏼 
20 Feb 20 by member: VreGe
wie köstlich das aussieht...und hat nur 317 kcal habe ich gesehen...Muss ich auch mal machen🍀👍🦋 
20 Feb 20 by member: missbutterfly1968
Buuuuhhh jääähhh super cool 
20 Feb 20 by member: Büffetsau
Hmmm werde ich gleich backen, ohne backpulver?  
20 Feb 20 by member: canavar02
Das muss ich auch probieren - Rezept gerade notiert -  
21 Feb 20 by member: mona54
Schon wieder so was leckeres gezaubert 👏😄👏😄👏 
21 Feb 20 by member: Bibi2020
Ohne Backpulver. Er wird trotzdem ganz fluffig 🥰 
21 Feb 20 by member: Neverseen

     
 

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