Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
975 kcal
|
Fat: 39.43g | Prot: 90.79g | Carbs: 65.23g.
Breakfast: Хлеб из Цельной Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Lunch: Хлеб из Цельной Пшеницы, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Желтый Сладкий Перец. Dinner: Цыпленок Табака, Апельсин. Snacks/Other: Чай, АВК Екстрачорний Шоколад 80％. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mini_juli's Weight History
|